今日より明日、明日よりあさって

明日はきっといい日になるよ

今日の元気のもと

笑いからはじめよう!

笑う門には福来る。

今日は立春です。笑って福を呼びましょう(笑)

笑う気分になれない。楽しくない。だから笑顔にもなれない、という人がいました。

ところが、

不思議なことに

笑うことにより、顔の筋肉が動く、脳に信号が届く。脳は楽しいと錯覚するのだそうです。

今あなたの心は悲しいと叫んでいるかもしれない。

鏡の前に立ってみて、笑顔を作りましょう。できたら、笑ってみましょう。

脳を楽しませてあげるんです。

脳科学者の築山節氏が説いています。
人の行動と脳の働きは連動しています。ふつうは何か面白い、楽しいことがあると笑うと思っていますが、笑うから楽しくなるんです。

今日もいいことがありますように

[今日の元気のもと]

-今日の元気のもと